15. Sjukdomar och runstreak

Daniel Karlsson är inbjuden som runstreak-expert när vi går in på det svåra och känsliga ämnet att springa runstreak när man är sjuk.

Vi vänder och vrider på begreppen och funderar kring hur viktig en runstreak egentligen får bli. Hur ska man veta var gränsen går för om man riskerar sin hälsa?

LÄNKAR

Här hittar du länkarna till de artiklar vi pratade om i podden.
https://www.1177.se/Stockholm/fragor--svar/nationellt/liv--halsa/kan-man-trana-fast-man-ar-lite-sjuk/

https://www.svt.se/sport/friidrott/idrottslakaren-tecken-pa-att-du-ar-for-sjuk-for-att-trana

https://www.doktorn.com/artikel/träna-vid-förkylning-läkaren-ger-svar-och-råd/

Följ gärna Daniel Karlsson på instagram som @runstreakdaniel.

Och som vanligt följer du oss som @runstreaksverige, Ellen som @weselle och Martin som @orthae

OBS - fullkomligt oseriösa förslag till titel på avsnittet

Ellen och Daniel