19. Thomas “Totto” Heiderup, runstreakande kampsportsmästare

 

Thomas “Totto” Heiderup har 24 raka SM-guld i kickboxing. 2015 slutade han tävla och började istället coacha på heltid. Nu driver han gymmet Lok&Motion i Karlskrona och uppmuntrar gärna sina klienter till att prova en runstreak.

Vi träffade Totto i Pace on Earth-podden för ca två år sedan och det blev startskottet på hans egen runstreak. Egentligen hatade han att springa och trots att han tränat på elitnivå i hela sitt vuxna liv så var löpning inte för honom — förrän han testade att springa kort, lugnt och ofta!

Länkar

Lyssna gärna på avsnittet i Pace on Earth podcast med Totto https://paceonearth.se/podcast/112-thomas-totto-heiderup-att-ta-fighten

Följ Totto på facebook som https://www.facebook.com/thomas.heiderup

Karlskronas trevligaste träningscenter Lok&Motion hittar du på https://www.lokomotion.se

Thomas “Totto” Heiderup, foto Lok&Motion

Thomas “Totto” Heiderup, foto Lok&Motion

Thomas “Totto” Heiderup, foto privat

Thomas “Totto” Heiderup, foto privat

 
Previous
Previous

20. Jämmer och elände

Next
Next

18. Fira din runstreak på bästa sätt